La caspa o pitiriasis, como se conoce científicamente, puede tener diferentes causas. En determinados casos especialmente graves o persistentes es recomendable que acudas a un especialista, pero en la mayoría de ellos la aromaterapia te puede ayudar de una forma natural.
Aunque se trate de un caso leve o inofensivo no relacionado con una enfermedad, la caspa suele ser molesta e interferir en tu vida diaria, llegando a afectar a la autoestima en algunas personas. Ya sabemos que algunos compañeros de trabajo o el entorno escolar pueden llegar a ser crueles.
La caspa puede tener su origen en muy variadas causas, como puede ser tener una piel seca, la dermatitis atópica, usar un champú incorrecto e incluso puede ser causada por un hongo de la familia de las levaduras que provoca escozor y forma unas escamas blancas de manera contínua.
El tipo de caspa originado por un cuero cabelludo con tendencia a la sequedad es de los más comunes y puedes identificarlo porque principalmente aparece en invierno y suele desaparecer con la llegada del calor y el buen tiempo. También puede incrementarse si tienes la costumbre de ducharte con agua muy caliente. Si disfrutas de la sensación del agua muy caliente recorriendo tu cuerpo la buena noticia es que únicamente debes evitar que ésta alcance tu cabeza. Sigue disfrutando de tus duchas calientes y lávate la cabeza con agua templada.
Este tipo de caspa suele afectar más a las personas que tienen el cabello seco y rizado. Si tu pelo es así aplica en tus dedos o tu peine unas gotas de lavanda e impregna con ellas desde el cuero cabelludo hasta la punta de tus cabellos al peinarte por la mañana o antes de irte a dormir. Además de deshacer los nudos dejaran un aroma muy agradable en tu pelo.
La caspa también puede tener su origen justamente en todo lo contrario, es decir, en una piel grasa. Esto ocurre cuando las glándulas sebáceas del cuero cabelludo excretan y acumulan sebo de una forma excesiva. Esta grasa natural que en cantidades correctas protege la piel puede causar aglomeraciones de todas las células muertas de la piel y suciedad, formando escamas con picazón. Altos niveles de estrés y ansiedad contribuyen a producir elevadas cantidades de secreción de sebo que conducen a esta afección. En este caso puedes utilizar unas gotas de aceite de lavanda y masajear el cuero cabelludo con ellas. Para no incrementar la cantidad de grasa en el cuero cabelludo, que es el origen de este tipo de caspa, lo que produciría un efecto contraproducente, lava tu pelo una hora después con un buen champú para pelo graso.
Aceites esenciales para combatir la caspa
Pero estamos aquí para combatir la caspa, así que sigue el siguiente consejo. Mezcla dos gotas de aceite esencial de romero con el champú que utilices habitualmente (siempre y cuando este champú no sea el causante de tu caspa) con una gota de aceite esencial de limón en un litro de agua. Recuerda que los aceites esenciales no son hidrosolubles, es decir, no se diluyen en el agua, por lo que tendrás que agitar muy bien la mezcla antes de usarla.
Si no dispones de aceite esencial de romero o prefieres utilizar otro tipo de aroma, a continuación te describimos algunas formas de usar aceites esenciales para tratar la caspa:
- Aceite de árbol de té: El aceite de árbol de té es un potente agente antimicrobiano que puede ayudar a reducir la inflamación y la irritación del cuero cabelludo. Mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con tu champú habitual y úsalo para lavar el cabello. Deja que la mezcla repose en el cuero cabelludo durante unos minutos antes de enjuagarla.
- Aceite de lavanda: El aceite esencial de lavanda tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la irritación del cuero cabelludo. Mezcla unas gotas de aceite de lavanda con un aceite portador y aplícalo en el cuero cabelludo antes de lavarte el cabello.
- Aceite de eucalipto: El aceite esencial de eucalipto tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la caspa. Mezcla unas gotas de aceite de eucalipto con un aceite portador y aplícalo en el cuero cabelludo antes de lavarte el cabello.
Es importante tener en cuenta que los aceites esenciales deben diluirse antes de usarlos en el cuero cabelludo y siempre se deben realizar pruebas de parche antes de usarlos en grandes áreas de la piel para evitar posibles reacciones alérgicas. Si experimentas una reacción adversa, suspende el uso de inmediato y consulta a un profesional de la salud.
Si conoces algún otro aceite esencial o tratamiento que te haya funcionado, deja por favor un comentario a continuación. Apreciamos mucho todo conocimiento sobre aromaterapia, y cualquiera otra cuestión que nos ayude a llevar una vida armónica y natural.