¿Es la primera vez que usas aceites esenciales o bien vas a probar un aceite esencial por primera vez?
La prueba de parche es una herramienta crucial en la aromaterapia para determinar la compatibilidad de un aceite esencial con tu piel. Consiste en aplicar una pequeña cantidad de aceite en un parche de piel y esperar 24 horas para ver si aparecen reacciones adversas como enrojecimiento, picazón o comezón. Esta prueba es especialmente importante si eres propenso a alergias o si tienes la piel sensible. Asegúrate de hacer una prueba de parche antes de cada uso para una experiencia segura y satisfactoria con la aromaterapia.
Aunque los aceites esenciales son seguros, efectivos y de origen natural, siempre cabe la posibilidad de que un aceite esencial determinado pueda causarte una hipersensibilización o incluso una reacción alérgica.
Cada vez que pruebes un aceite esencial nuevo por primera vez es aconsejable hacer este rápido test conocido como prueba de parche, ya que es sencillo y rápido de hacer.
Además, esta prueba te ayudará a saber si un aceite esencial en particular te puede causar o no sensibilidad o una reacción alérgica, de una forma controlada, reduciendo cualquier riesgo para tu piel.
Como se realiza la prueba de parche
Para hacer una prueba de parche en la piel:
- Combina 1 o 2 gotas de aceite esencial en media cucharadita de aceite portador como por ejemplo aceite de oliva extra virgen.
- Aplica unas gotas de este aceite diluido en la cara interna del antebrazo y tápalo con un apósito grande o una venda.
- Mantén este apósito entre 24 y 48 horas. Si al retirarlo observas algún tipo de irritación es conveniente evitar la aplicación de este aceite esencial (o cualquier mezcla que contenga este aceite) directamente sobre la piel.
Los aceites esenciales de buena calidad deben ser siempre puros. La posibilidad de que se presenten reacciones adversas con estos aceites esenciales es baja siempre y cuando sean usados en la dosis correcta. Muchas de las reacciones no deseables suelen ser, en general, consecuencia del uso de aceites esenciales adulterado o bien que contienen otro tipo de sustancias en su composición, generalmente solventes.
Tipos de reacciones adversas al usar aceites esenciales
Aunque son infrecuentes, las reacciones adversas que se pueden presentar cuando se utilizan aceites esenciales son las siguientes:
- Irritación: Se produce debido a que los componentes químicos provocan una dermatitis de contacto. Esta reacción raramente se presenta en aceites esenciales diluidos en una proporción que no supere el 5%. Las lesiones que produce son eritema, de leve a grave, prurito, sensación de ardor y/o de quemadura.
- Sensibilización cutánea: Se produce únicamente cuando se usa un aceite esencial de forma crónica o por un periodo largo de tiempo.
- Alergia: Aquellas personas que padezcan asma, rinitis alérgica y eczemas tienen mayor probabilidad de presentar este tipo de reacciones. También quienes estén tomando medicamentos. La forma más grave sería la urticaria con posible presencia de asma o alteraciones bronquiales.
- Fototoxicidad: Se produce debido a la reacción que ocurre entre el aceite esencial y la piel debido a los rayos Ultra Violeta (UV). La exposición al sol puede causar una reacción de la piel que ocasiona pigmentaciones, de leves a intensas. Los componentes de los aceites esenciales que causan fototoxicidad en mayor número de ocasiones son las cumarinas, presentes básicamente en los cítricos.
- Toxicidad crónica: Se puede ocasionar cuando se utilizan aceites esenciales de forma oral por largos periodos de tiempo, generalmente cuando se superan los 14 días.